La receta del postre francés con leche y miel: sencilla, deliciosa y apta para la dieta.

Ecco una semplice e deliziosa ricetta di un dessert francese a base di latte e miele, perfetta anche per chi segue una dieta:

Flan al latte e miele

🥄 Ingredienti (per 4 porzioni):

• 500 ml di latte scremato o parzialmente scremato
• 3 uova
• 3 cucchiai di miele naturale
• 1 cucchiaino di estratto di vaniglia (opzionale)
• Un pizzico di sale

🍽️ Preparazione:

1. Preriscalda il forno a 160°C e prepara uno stampo per flan o 4 stampini monoporzione.
2. In una casseruola, scalda il latte a fuoco medio senza portarlo a ebollizione. Aggiungi il miele e mescola finché non si scioglie completamente. Togli dal fuoco e lascia intiepidire.