Fiocchi d’avena al forno con noci, semi e frutta

I fiocchi d’avena al forno con noci, semi e frutta! Un’idea deliziosa e salutare per una colazione o un spuntino. Ecco una ricetta semplice:

Ingredienti:

• 250g di fiocchi d’avena
• 100g di noci (walnuts o mandorle)
• 50g di semi di lino o semi di chia
• 50g di frutta secca (uvetta, albicocche o ciliegie)
• 20g di miele o sciroppo d’acero
• 1 cucchiaio di olio di cocco o olio d’oliva
• 1 pizzico di sale
• 1/2 cucchiaio di cannella in polvere (opzionale)