Barrette di avena, noci e banane con cioccolato

Ingredienti:
160 g di fiocchi d’avena
80 g di noci
80 g di prugne secche (facoltativo)
200 g di banane (2 banane)
100 g di cioccolato (fondente o al latte)
Istruzioni:

Prepara i fiocchi d’avena:
Scalda una padella a fuoco medio e aggiungi i fiocchi d’avena.
Friggi i fiocchi d’avena per circa 5 minuti, mescolando di tanto in tanto finché non saranno leggermente tostati e profumati.
Prepara le noci e la frutta:
Macina le noci fino a tritarle finemente.
Se usi le prugne secche, macinale anche in pezzi più piccoli.
Sbuccia e schiaccia le banane fino a ottenere un composto liscio.
Mescola gli ingredienti: