Té de Jamaica, Laurel y Canela

1. Lascia in infusione per 5-7 minuti, o fino a quando il té non ha raggiunto il colore e il sapore desiderati.
2. Filtra il té in una tazza e aggiungi zucchero o miele se desiderato.
3. Servi caldo o freddo, a seconda della preferenza.

Proprietà benefiche:

• Il té di ibisco è noto per le sue proprietà antinfiammatorie e antioxidant.
• L’alloro ha proprietà digestive e può aiutare a ridurre lo stress.
• La cannella ha proprietà antiinfiammatorie e può aiutare a regolare il livello di zucchero nel sangue.

Consigli:

• Utilizza ingredienti freschi e di alta qualità per un sapore e un aroma migliori.
• Regola la quantità di ingredienti secondo le tue preferenze personali.
• Puoi aggiungere altri ingredienti come limone o miele per variare il sapore.