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- Frullare il tutto con un frullatore o un mixer fino a ottenere una crema liscia e omogenea.
- Servire immediatamente e godere!
Informazioni nutrizionali:
- Calorie: circa 150-200 per porzione
- Zucchero: 0 g (naturalmente presente nelle banane)
- Grassi: 0 g (yogurt magro)
Questo dolce è perfetto per chi vuole soddisfare la propria voglia di dolce senza consumare zucchero aggiunto o calorie eccessive. Le banane forniscono naturalmente zucchero e fibre, mentre lo yogurt greco magro aggiunge proteine e cremosità. Il succo di limone aggiunge un tocco di freschezza e acidità. Buon appetito!
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