Sapevi che questi sintomi di carenza di vitamina B12 vengono ignorati dalla maggior parte delle persone?

Sintomi di carenza da vitamina B12

Ci sono studi che collegano la carenza di vitamina B12 con lo sviluppo dell’Alzheimer. Possono altresì comparire problemi di memoria, mancanza di concentrazione, confusione mentale e dimenticanza permanente.

La buona notizia è che questo si regola con il consumo di vitamina B12 e in breve tempo si possono invertire gli effetti se non sono in stato avanzato. Un altro dei sintomi è quello del costante formicolio alle braccia e alle gambe, dovuto alla cattiva circolazione del sangue.