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Versa la pastella nella tua teglia unta e distribuiscila uniformemente. Lasciala cuocere nel forno preriscaldato per 45-50 minuti. Tienila d’occhio! La parte superiore dovrebbe diventare di un bel marrone dorato e uno stuzzicadenti inserito al centro dovrebbe uscire pulito.
Comfort fresco:
Una volta trascorso il tempo di cottura, togli la casseruola dal forno e lasciala raffreddare leggermente prima di servire. Questo le dà il tempo di rassodarsi correttamente.
Suggerimenti per servire:
Servire caldo con un cucchiaio di yogurt greco o un filo di miele.
Accompagnare con una tazza di tisana o caffè per una deliziosa sorpresa.
Guarnire con frutti di bosco freschi o una spolverata di noci tritate per una consistenza aggiuntiva.
Suggerimenti per cucinare:
Assicurati che l’avena sia tritata finemente nel frullatore per una consistenza più liscia.
Regola la quantità di stevia in base al tuo livello di dolcezza preferito.
Se preferisci, puoi sostituire altri frutti secchi come mirtilli rossi o datteri.
Benefici nutrizionali:
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