Pancake di farina d’avena, mele e banane

Gustateli con tofu strapazzato o uova per un pasto più abbondante.

Consigli di cucina

Consigli per la cottura
Assicurarsi che la padella sia sufficientemente calda prima di aggiungere la pastella per evitare che si attacchi.
Usa banane mature per la massima dolcezza e sapore.
Per pancake più soffici, lasciare riposare l’impasto per qualche minuto prima di cuocerlo.
Benefici nutrizionali

Alto contenuto di fibre: l’avena e le mele sono eccellenti fonti di fibre alimentari, che aiutano la digestione e ti mantengono sazio più a lungo.