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- Pulisci il cavolo: Pulisci il cavolo e dividilo in foglie.
- Scola il cavolo: Scola il cavolo per rimuovere l’amarezza.
- Miscela gli ingredienti: In un contenitore, miscela il cavolo, la cipolla, l’aglio, il pangrattato, la farina, l’olio d’oliva e la salsa di soia (se utilizzata).
- Aggiusta di sale e pepe: Aggiusta la miscela di sale e pepe a piacere.
- Forma le polpette: Forma le polpette con la miscela, utilizzando le mani o un cucchiaio.
- Cuoci le polpette: Cuoci le polpette in una padella con olio d’oliva fino a quando sono dorate e croccanti.
- Servi: Servi le polpette calde, eventualmente accompagnate da un contorno di verdure o una salsa.
Consigli
- Utilizza un cavolo fresco e di alta qualità per ottenere un risultato migliore.
- Non esagerare con la quantità di pangrattato, altrimenti le polpette potrebbero diventare troppo dense.
- Utilizza un olio d’oliva di alta qualità per cuocere le polpette.
Variazioni
- Puoi aggiungere altri ingredienti alla miscela, come ad esempio funghi o peperoni.
- Puoi utilizzare diverse tipologie di farina, come ad esempio farina di grano integrale o farina di riso.
- Puoi servire le polpette con un contorno di salsa o guacamole.
Spero che ti piaccia questa ricetta! Buon appetito!
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