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Il frullato di avocado! Un dessert cremoso e salutare. Ecco una ricetta semplice:
Ingredienti:
- 3 avocado maturi
- 150g di zucchero
- 100g di yogurt greco
- 1/2 tazza di latte
- 1 cucchiaio di succo di limone
- 1/4 cucchiaino di sale
- 1/2 cucchiaino di vaniglia
Istruzioni:
- Sbucci e taglia gli avocado a pezzi.
- In un frullatore, mescola gli avocado, lo zucchero, lo yogurt greco, il latte, il succo di limone e il sale.
- Frulla fino a ottenere un composto cremoso e omogeneo.
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