Ensalada fácil

2. Assemblare l’insalata:

1. In una ciotola grande, unisci tutti gli ingredienti preparati: lattuga, pomodorini, cetriolo, carote e olive.
2. Aggiungi la feta sbriciolata o tagliata a cubetti (se la usi) e le noci o i semi per dare un tocco croccante.

3. Condire l’insalata:

1. In una ciotola a parte, mescola l’olio di oliva, l’aceto balsamico (o succo di limone), il sale e il pepe.
2. Versa il condimento sull’insalata e mescola delicatamente per distribuire il condimento su tutti gli ingredienti.

✨ Consigli e varianti:

• Aggiunta di proteine: Per un piatto unico, puoi aggiungere del pollo grigliato, tonno o uova sode.
• Verdure aggiuntive: Puoi aggiungere altre verdure come peperoni, avocado o mais.
• Formaggio: Se non ti piace la feta, puoi sostituirla con mozzarella o formaggio di capra.
• Condimento: Se preferisci un condimento più cremoso, puoi aggiungere della maionese o una salsa yogurt.

Questa insalata facile è perfetta per chi cerca un piatto fresco e sano in poco tempo! Buon appetito! 🥗