Consiglio questo frullato: un bicchiere al giorno è stato sufficiente per risolvere in modo naturale questi problemi.

Ingredienti:
1 mela rossa tagliata a pezzi
1 carota, pelata e tritata
1 pezzetto di zenzero fresco, sbucciato e tritato
1 pezzetto di curcuma fresca, sbucciata e tritata
Il succo di 2 limoni
750 ml di acqua
Qualche cubetto di ghiaccio (facoltativo)
Preparazione:
Mettere tutti gli ingredienti in un frullatore.
Aggiungere il succo di limone e l’acqua.
Mescolare fino a ottenere una consistenza liscia.
Filtrare se si preferisce una bevanda più liquida.
Servire in un bicchiere con qualche cubetto di ghiaccio per un tocco rinfrescante.