Ingredienti 500 g di farina 00 300 ml di acqua tiepida 10 g di sale 10 g di zucchero 7 g di lievito di birra secco (o 20 g di lievito fresco) 50 ml di olio extravergine d’oliva Sale grosso e rosmarino per la superficie (opzionale) Procedimento
Ecco una ricetta per una deliziosa zuppa dimagrante di cavolfiore, perfetta per aiutarti a perdere qualche chilo in più durante l’inverno. Ingredienti: – 1 cavolfiore medio, diviso in cimette – 1 cipolla media, tritata – 2 spicchi d’aglio, tritati finemente – 2 patate medie, sbucciate e tagliate a cubetti – 4 tazze di brodo vegetale … Read more
Ingredienti 150 g di mandorle (preferibilmente pelate) 250 ml di panna fresca 100 g di zucchero a velo 2 tuorli d’uovo 1 cucchiaino di estratto di mandorla (opzionale) Un pizzico di sale Procedimento
Het koolsoepdieet is een soort flitsdieet che non langer een week moet worden gevolgd, anders kan ondervoeding het gevolg zijn. Het gerucht onder aanhangers van het koolsoepdieet dat kool een uitstekende vetverbrander est, est niet wetenschappelijk bevestigd. Toch verlies I gewicht se ho meno calorie e dan je verbruikt. Tuttavia, se non hai problemi, potrai … Read more
Ingredienti: 300 g di carne macinata (o un mix di carne e verdure) 100 g di pangrattato 1 uovo 100 g di formaggio (mozzarella, provolone o quello che hai) 1 cipolla (tritata) 2 spicchi d’aglio (tritati) Prezzemolo fresco (opzionale) Sale e pepe q.b. Olio per friggere vedere il seguito alla pagina successiva Procedimento:
Ingredienti 1 kg di cachi (maturi) 300 g di zucchero 1 limone (succo e scorza) 1/2 cucchiaino di cannella in polvere (opzionale) 1/2 cucchiaino di pectina (opzionale, per una consistenza più densa) Procedimento
Ingredienti: 200 g di farina 2 cucchiai di zucchero 1 cucchiaio di lievito in polvere Un pizzico di sale 1 uovo 300 ml di latte 50 g di burro fuso Procedimento:
Ingredienti: 500 g di zucca (pulita e cotta) 150 g di farina 00 (circa) 1 uovo Sale q.b. Noce moscata (opzionale) Procedimento:
Ingredienti: 4 zucchine medie 200 g di quinoa (o riso) 1 cipolla piccola, tritata 1 peperone rosso, tagliato a cubetti 100 g di pomodorini, tagliati a metà 100 g di formaggio grattugiato (tipo Parmigiano o mozzarella) 2 cucchiai di olio d’oliva Sale e pepe q.b. Basilico fresco (per guarnire, opzionale) Procedimento:
Ingredienti per 1 porzione: Per la base della torta: 100 g di farina 100 g di zucchero 3 uova 3 cucchiai di acqua, ½ cucchiaino di lievito caldo Per il ripieno: 9 pezzi di baci al cioccolato 500 g di ricotta 500 ml di panna montata 2 cucchiai di succo di lime Preparazione:
