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Pulire e lavare bene i calamari, facendo attenzione a non romperli.
Preparare un impasto con il pane grattugiato, il prezzemolo, l’aglio,i capperi lavati e tritati, 4 cucchiai d’olio extra vergine d’oliva.
Con questo, farcire i calamari.
Adagiare i molluschi farciti in un tegame antiaderente e farli rosolare da tutti i lati con olio evo.
Bagnare quindi con vino bianco, far evaporare e aggiungere i pomodori passati, salati e pepati.
Coprire e cuocere per 20/25 minuti a fuoco basso.
Quindi servire.
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