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I semi di sesamo sono ricchi di grassi sani, fibre e calcio.
Il cocco è una buona fonte di grassi e fibre sani.
Le mandorle forniscono una carica di proteine e vitamina E.
Informazioni nutrizionali:
Senza Glutine : Questa ricetta è naturalmente priva di glutine.
Vegetariano : adatto ad una dieta vegetariana.
Basso contenuto di zucchero : dolcificato con stevia, rendendolo un dolcetto a basso contenuto di zucchero.
Valori nutrizionali (per porzione):
Calorie : 160
Proteine : 4 g
Carboidrati : 6 g
Fibra : 3 g
Grassi : 14 g
Magazzinaggio:
Frigorifero : conservare in frigorifero in un contenitore ermetico per un massimo di 1 settimana.
Congelatore : congelare per un massimo di 1 mese e scongelare prima di servire.
Perché adorerai questa ricetta:
Facile da preparare : passaggi minimi e nessuna cottura necessaria.
Sano e delizioso : ricco di ingredienti nutrienti come semi di sesamo, cocco e mandorle.
Versatile : perfetto per uno spuntino, un dessert o anche un dolcetto post-allenamento.
Senza sensi di colpa : a basso contenuto di zucchero ma comunque pieno di sapore.
Conclusione:
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