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Ci sono tantissimi miti sul consumo regolare di uova e ciò ha indotto molte persone ad astenersi dal farlo o addirittura dall’eliminare le uova dalla propria dieta. Uno di questi miti, ad esempio, è sull’effetto negativo delle uova sui livelli di colesterolo cattivo, smentito dalla OMS. Un solo uovo contiene circa 6 grammi di proteine e 14 … Read more

Un classico dolce che conquista sempre tutti con la sua dolcezza e la croccantezza dei biscotti!  Perfetto per ogni occasione, anche se sei di fretta!Ingredienti: 300 g di biscotti secchi (tipo Oro Saiwa o altri biscotti semplici) 150 g di burro (morbido) 200 g di cioccolato fondente 2 uova 100 g di zucchero Zucchero a velo (per decorare)Tempi di Preparazione: Preparazione: 30 … Read more

INGREDIENTI 500 g di pomodorini piccadilly Sale 70 g (3/4 tazza) di pangrattato fresco 20 g (1/4 di tazza) di parmigiano Basilico 1 spicchio d’aglio Sale Pepe Olio extravergine d’oliva 40 ml (3 cucchiai) di aceto balsamico 80 ml (5 cucchiai) di acqua 15 g (1 cucchiaio) di zucchero di canna METODO

Il purificatore del sangue preferito dalla nonna e la cura per abbassare la pressione sanguigna! Avere un sistema immunitario forte è fondamentale perché ci protegge tutto l’anno da virus e batteri. Prima di presentarti la ricetta, vorremmo condividere cinque consigli per un sistema immunitario forte. Consigli per un sistema immunitario forte Una dieta equilibrata ricca … Read more

Deliziosa cheesecake ispirata a Biscoff Realizzare una cheesecake ispirata a Biscoff è come intrecciare strati di delizia culinaria, ogni boccone promette una danza di consistenze e sapori che rendono omaggio all’amato biscotto. Questa ricetta non solo porta il gusto unico dei biscotti Biscoff in una cremosa cheesecake, ma garantisce anche un’esperienza memorabile che unisce il … Read more

Sei stanco di vedere i capelli grigi ogni volta che ti guardi allo specchio? Se non ti senti ancora pronta a sfoggiare i tuoi meravigliosi capelli grigi, c’è una soluzione naturale che può aiutarti a nasconderli. Tutto ciò di cui hai bisogno è un po’ di caffè e amido di mais. La tinta per capelli al caffè e all’amido … Read more

Le fave dei morti sono piccoli dolcetti tradizionali italiani preparati in occasione di Ognissanti e della Commemorazione dei defunti, diffusi in diverse regioni italiane con varianti locali. Sono biscottini semplici, simili a piccoli pasticcini, che devono il loro nome alla forma e alla consistenza che richiamano il seme delle fave, un cibo simbolico legato al culto dei … Read more

I problemi alla schiena possono rendere difficoltoso eseguire determinati esercizi, ma ciò non significa che dovresti trascurare il tuo allenamento addominale. Infatti, una muscolatura addominale forte può aiutarti a migliorare la postura e a ridurre il carico sulla schiena. Tuttavia, è importante scegliere esercizi che siano sicuri e non aggravi ulteriormente i problemi alla schiena. … Read more

Se sei alla ricerca di un dessert leggero, senza zuccheri aggiunti e dal sapore avvolgente, il crème caramel di cachi è la scelta perfetta. Grazie alla naturale dolcezza dei cachi e al tocco speziato di cannella e zenzero, questo dolce è ideale per coccolarsi senza sensi di colpa. E il bello è che si prepara … Read more

Ecco una ricetta per preparare una deliziosa marmellata di cachi senza zucchero, perfetta per chi desidera una colazione o uno snack dolce ma senza aggiungere calorie in eccesso. I cachi sono naturalmente dolci e cremosi, e grazie alla loro consistenza e al sapore intenso, si prestano molto bene per essere trasformati in una marmellata golosa e … Read more