Apple-Banana Oatmeal Bake

Sostituisci le noci con semi di girasole o semi di zucca per una versione senza noci.
Posso usare dolcificanti diversi dallo zucchero vanigliato?
Sì, si possono usare miele, sciroppo d’acero o nettare di agave. Regola la quantità a piacere.
Posso usare la purea di mele al posto di una banana schiacciata?
Sì, la purea di mele è un ottimo sostituto delle banane, mantenendo la torta umida.
È possibile prepararla senza un uovo?
Sì, puoi usare un uovo di lino o di chia come legante.
Posso renderla più ricca di proteine?
Aggiungi un misurino di proteine ​​in polvere o mescola un po’ di yogurt greco per aumentare il contenuto di proteine.
Come posso evitare che la torta diventi troppo secca?
Assicurati di non cuocerla troppo. Se necessario, coprila con un foglio di alluminio negli ultimi 10 minuti per mantenerla umida.