Pastel de avena saludable para el desayuno: delicia matutina sin harina ni azúcar.

Ecco una ricetta per un pastel de avena saludable per la colazione, senza farina né zucchero!

Torta di Avena Salutare

Ingredienti:

• 200 g di fiocchi d’avena
• 2 banane mature
• 2 uova
• 150 ml di latte (vaccino o vegetale)
• 1 cucchiaino di lievito per dolci
• 1 cucchiaino di cannella (facoltativo)
• 1 cucchiaino di estratto di vaniglia
• 50 g di frutta secca o gocce di cioccolato fondente (facoltativo)