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Ensalada de manzana con aderezo de yogurt y miel

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Ecco una deliziosa ricetta per l’insalata di mele con dressing di yogurt e miele:

Ingredienti (per 4 persone):

  • 2 mele (meglio se croccanti, come le Fuji o le Granny Smith)
  • 150 g di yogurt bianco naturale (o greco per una consistenza più cremosa)
  • 2 cucchiai di miele
  • 1 cucchiaio di succo di limone (per evitare che le mele anneriscano)
  • 30 g di noci o mandorle (opzionale, per aggiungere croccantezza)
  • Uvetta o mirtilli rossi secchi (facoltativo, per un tocco dolce)
  • Un pizzico di cannella (opzionale)

Preparazione:

  1. Preparare le mele:
    • Lava bene le mele e tagliale a cubetti (puoi sbucciarle o lasciarle con la buccia a seconda del tuo gusto).
    • Irrora i cubetti di mela con il succo di limone per mantenerli freschi e non farli ossidare.

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