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La malva comune, o Malva sylvestris, è una pianta medicinale nota per le sue numerose virtù terapeutiche. Utilizzato fin dall’antichità in varie tradizioni medicinali, offre numerosi benefici per la salute. Ecco 15 notevoli vantaggi della malva comune:
Proprietà lenitive: Le foglie e i fiori della malva sono ricchi di mucillagini, sostanze che aiutano ad ammorbidire e lenire i tessuti irritati, in particolare delle vie respiratorie e digestive.
Sollievo dalla tosse: Grazie alle sue proprietà emollienti, la malva viene spesso utilizzata per calmare la tosse e le irritazioni della gola.
Digestione migliorata: Le mucillagini presenti nella malva facilitano la digestione formando un gel protettivo che lenisce le mucose gastrointestinali.
Proprietà antinfiammatorie: la malva aiuta a ridurre l’infiammazione, rendendola utile per il trattamento di condizioni infiammatorie della pelle come eczemi o irritazioni.
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